¡Está cápsulas eliminan sus arrugas y flacidez!
Desde que somos jóvenes, a la mayoría de nosotros se nos enseña cómo tener una buena higiene y cuidar nuestra piel. Sabemos que debemos lavarnos la cara y usar protector solar para prevenir problemas como el acné y las quemaduras solares, que podrían causar problemas mucho mayores a medida que envejecemos.
Todos estos son buenos consejos, el único problema es que no van lo suficientemente lejos. Literalmente. Si quieres evitar que tu cuello envejezca más rápido que el resto de tu piel, sigue estos consejos.
Tome un suplemento de colágeno.
La gran medida a fortalecer la piel de todo el cuerpo, incluido el cuello. Si prefieres tomar una pastilla de colágeno, asegúrate de buscar una que también incluya ácido hialurónico, un compuesto que hace posible que la piel absorba más agua y luzca más tersa.
Utilice un suero de vitamina C de alta calidad.
La vitamina C hace maravillas con su sistema inmunológico, pero ¿sabía que aplicarla en la cara y el cuello puede reducir drásticamente los signos del envejecimiento? la epidermis, lo que significa que la piel suelta se mueve menos alrededor del cuello.
Coma alimentos grasos.
Espera un segundo, ¿comer alimentos grasos no va a deshacer todo el progreso que estás logrando al hacer ejercicio regularmente? Bueno, todo depende de qué tipo de grasa estemos hablando.
Estos omegas se pueden encontrar.
pescados de agua fría
aguacates
varias semillas y nueces
aceite de linaza
No te olvides de exfoliar tu cuerpo.
El cuerpo tiene millones de células de la piel y las reemplaza constantemente. Si no estás exfoliando adecuadamente tu cuello, además de tu cara, estas células pueden quedarse atascadas, obstruyendo tus poros y haciendo que tu piel se vea vieja y sin brillo.
Cuando uses un exfoliante suave.
¡No olvides frotar un poco debajo de la barbilla y hasta la clavícula!
Obtenga algo de descanso y relajación.
Tome descanso y retinol. La noche es un buen momento para potenciar la belleza y elasticidad natural de la piel. El retinol nunca es algo que debas usar bajo el sol.
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